Что бы не нагружать текстом, просто даю ссылку на ресурс http://nonico.info
Сам курил и бросил благодаря этому методу, удивительно, но так легко, как не мог себе представить!
Метод называется "Легкий способ", автор Аллен Карр. По данному методу бросают 95% курильщиков.
На сайте есть книга, аудиокнига и фильм, можно скачать или посмотреть онлайн.
Лучше скачать и прослушать книгу . В книге нет никаких запугиваний, речь почти не идёт о здоровье, автор не принуждает бросать курить немедленно или принимать заменители никотина.
После прочтения книги, решив затушить последнюю сигарету - Вы больше никогда не захохочете курить!
